自离的风险，如何规避

离婚不可以自离。在我国夫妻双方想离婚没有自离的说法，双方的婚姻关系并不会以某种原因而自动解除。在我国离婚仅有以下两种途径方式可供选择：
1、协议离婚；
2、诉讼离婚。
根据《民法典》第一千零七十六条规定，夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。
离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。
第一千零七十九条第
一、第二款规定，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。法律依据：《民法典》第一千零七十六条